白开水好还是茶水好
来说，日常想要喝水还是喝茶都是个人的选择问题，没有绝对的谁好谁差，玉米茶和普洱茶都是健的，常喝普洱茶的功效冰岛五寨茶叶醇普号只是要注意保持正确的饮用方式。三、建议：别等口渴了再补水。每天喝两升水，能够基本平体内的体液交换，如果是体力比较大或者出汗比较多的人，可以适当增加饮水量。喝茶与喝水有什么区别？究竟哪种更有健。
号称喝自来水会导致肾结石发生的是不科学的，反而是一些日常不爱喝水的人容易导致尿液浓度升高，乾饮普洱茶价格易发生肾结石。 二、期喝白开水与期喝茶的人，谁的身体更健。专业人士的解释是:喝茶的确能补一定的水分，但是喝茶并不能完全替代喝水。 科学研究表明:健的成年人每天从饮食和饮水中摄取的水分大约需达到2500毫升/天。
由此可见，喝白开水跟喝茶水对我们的健来说都是十分有好处的。面对这样的情我们要怎样选择一个对我们来说更好的，或者是最适合自己的选择呢？期喝水或茶的人，谁更健。如果真要将白开水和茶叶水分一个高低，当然是茶叶水较为有身心一点，竟它是白开水和茶叶的混合体。当然这也不是绝对的，血脂偏高喝什么茶好还是要分适用的人群。
但是，茶叶有种种好处并不意味着它就可以完全替代水。喝茶还是需要适量，茶喝多了也会像醉酒一样引起“茶醉”，主要表现为破坏电解质平，损伤消化道等等。有些人胃肠分泌非常旺，这类人也不建议喝茶，因为喝茶会导致胃酸分泌更多，大量的胃酸堆积在胃部很容易侵蚀胃黏膜，蟹壳青适合泡什么茶导致胃部健受损严重的话也可能会增加患胃炎胃溃疡的风险。
目前4个回答，139***3944回答了:白开水比较好，因为绿茶多是偏寒凉的饮品，虽然有促消化的作用，但不体质偏寒的人饮用，而红茶可也有补的作用，哪种茶不会影响睡眠可以使身体觉得暖。饮茶有利于健，但并不是适用于所有人，而“水”则没有太多限制。要注意的是，饭后多久喝茶不伤胃并非所有的“水”都健，当中只有白开水才是最健的水。 3.人体70%右都是水。
一什么时候喝水最有利于减肥
经常喝茶或者经常喝水都是好事，但喝茶、喝水都有一些禁忌需要我们注意哦！1、不喝浓茶 很浓的茶中含有大量草酸，会影响我们的胃粘膜，不仅影响肠胃。水和茶都可以促进身体代谢，什么的普洱茶好泡肥儿茶成分主治功效消耗多余的能量。然而，茶中的咖啡因可以刺激神经系统，促进代谢，从而达到消耗能量的效果。因此，喝茶可以比喝水更有效地消耗能量。
白开水排毒好还是茶水排毒好
喝茶具有提神醒脑的效果，并且有的茶水具有降脂的效果，所以每天可以多喝水。
